Um dos grandes desafios quando o fim do ano se aproxima é avaliar o que foi feito e se as metas definidas para o ano foram atingidas. Muitas vezes, o problema não é nem mesmo o objetivo realizado em si mas sim o significado que damos para a realização do que foi planejado.

Na verdade, tudo se complica quando atrelamos o nosso valor como pessoa, como profissional, ou seja, quando achamos que o nosso sucesso reflete a nossa identidade e portanto quem somos como pessoa.

Portanto, antes de qualquer avaliação sobre suas realizações (e o que falta realizar nos últimos dois meses do ano), tenha certeza que a sua identidade e o seu valor como ser humano não são relacionados ao que conseguiu (ou não) realizar.

Esse princípio é uma das bases para se criar um mindset (consciência, mentalidade) fundamentado em saúde mental e discernimento sobre o que realmente importa na vida,...