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Será que uma vida ocupada e estressante está (paradoxalmente) minando seu progresso na vida? Jul 30, 2024

Existe uma frase de Sócrates que diz: "Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais".

Essa frase é profunda e correta do ponto de vista mental, emocional e...

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Como uma vida intencional pode trazer tudo o que desejas ... Jul 15, 2024

 

A intenção traz direção à sua vida.

 

Quando você tem uma intenção consciente em tudo que faz, é como se fosse...

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Já tentaram te "fazer de louca"? Isso chama-se Gaslighting e pode estar minando sua vida ... Jul 11, 2024
 
ChatGPT
O que é Gaslighting e Por que Isso pode estar minando sua Autoestima e Impedindo Sua Prosperidade e Felicidade.

 

Popularmente a expressão: 'est...

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Qual o segredo do Sucesso, Propósito e felicidade? autoconhecimento autodesenvolvimento autoestima cura cura emocional espiritualidade felicidade proposito sucesso Apr 12, 2024
Por que nem todos que tem educação acadêmica e recursos encontra sucesso, propósito e felicidade? O que falta?

 

Em meu entender, a resposta está na...

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Sucesso na Vida é uma Questão de Cabeça? A Neurociência Pode Ajudar felicidade mentalidade mindset neurociência prosperidade ressignificar saúde mental sucesso Mar 07, 2024

 

Para falar em sucesso, devemos primeiro entender o que é sucesso, por ser um conceito subjetivo que pode ser interpretado de formas muito diversas. Vários fatores, como...

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Como a gratidão melhora a sua vida, para melhor, segundo a neurociência Oct 25, 2023

O efeito da gratidão no cérebro é um assunto que tem sido pesquisado a muito tempo. Embora pareça coerente que uma pessoa grata seja uma pessoa mais saud...

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Como sair da estagnação em tempos de crise? 5 dicas amor equilíbrio hábitos mentalidade positiva mindset mudar a vida planejamento transformação Oct 23, 2023

Em tempos de tantas notícias ruins (mais que o habitual), guerras, previsões catastróficas para o futuro, discursos de ódio, como manter o foco na sua vida e evitar a...

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Neurociência da Impermanência - Angústia? angustia angústia ciência e espiritualidade fé e espiritualidade impermanencia impermanência meditação mindfulness neurociência viva no agora Sep 24, 2023
Sente angústia com a ideia da impermanência? Com o fato que tudo de ruim … como também tudo de bom, inclusive a nossa existência e das pessoas que amamos,...
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O que fazer durante a pandemia da COVID19 em 2020? coronavirusbrasil coronavírus covid19 covid19brasil fiqueemcasa fiquemcasa oms podcastbrasil quarentena Apr 20, 2020
Informações e links úteis para se educar e se planejar!!

Sei que não está fácil, mas essa é a hora de agir com prudência e estratégia...

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Como não procrastinar em 2020? Entenda o que o bloqueia e como evitar! foco inteligência emocional procrastinação sucesso Dec 13, 2019
Você planejou, trabalhou seu 'mindset', entende a importância dos seus planejamentos... mas por alguma razão você adia as tarefas. Por que isso ocorre?

Em 2020,...

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2020 chegando: por que 99% dos planejamentos para esse ano vão falhar? alta performance ano novo inteligência emocional vida feliz Dec 06, 2019
É fim de ano, 2020 chegando e com certeza você, como eu e todos, nos sentimos impelidos a fazer um balanço do ano de 2019, e ao mesmo tempo, planejar 2020 para ser melhor ainda....
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O que é Síndrome de Burnout? burnout felicidade inteligência emocional saúde mental síndrome de burnout Nov 29, 2019
Entender o que é Síndrome de Burnout é crucial para manter sua saúde mental em dia.

De forma simples, o conceito de Burnout diz respeito ao esgotamento...

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