Blog da Siglia

- Transformar para Vencer -

Novos Artigos toda Sexta-Feira

Aprender com o passado: como usar essa experiência para uma mais vida próspera?

 

Pare 1 minuto e lembre do seu passado, voltando até onde você se lembra. Pensar no passado traz boas lembranças? Ou isso a deixa triste, ressentida e até com raiva? E as amizades e amores antigos, e a época de faculdade?

A forma como você percebe o seu passado e como isso a impactou tem uma influência enorme na forma como você se percebe hoje, a sua autoidentidade (o que inclui sua autoestima) e a perspectiva que tem do mundo em geral. 

Se você sentir dor com esse seu passado, busque conhecer em que ele lhe aflige, procure ajuda se precisar mas faça as pazes com sua história pois é essa trajetória que life deu a oportunidade de aprender e então ser quem você se tornou e as inúmeras possibilidades do que você pode ainda se tornar (pois a qualquer momento podemos mudar o rumo do nosso destino, não é mesmo?).

Honrar o seu passado, tem...

Continue Reading...

Precisamos viajar para obter o efeito de ‘Alegria’ de viagem?

felicidade férias Jul 13, 2019

Para viajantes inveterados, uma viagem boa e longa pode ser a única maneira de sentir a ‘adrenalina’ (motivação) que viagens oferecem. O único problema é quando só se considera que a vida está sendo vivida quando chegam as férias.

Eu era uma dessas pessoas que viviam pelas férias que estavam por vir. Durante os meus muitos anos de trabalho em hospitais como médica residente e depois da residência, em que eu estava sempre tão exausta, que as férias eram minha pequena escapatória e chance de descansar e viver a vida … Faltava equilíbrio, né?  

Ao longo dos anos fui entendendo que a vida ocorre no dia a dia, e não numa projeção contínua de me permitir viver somente em pequenos períodos de tempo no futuro. E observei que se bem planejado e priorizado, não apenas eu poderia ter pequenos momentos de ‘time...

Continue Reading...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.