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Você planejou, trabalhou seu 'mindset', entende a importância dos seus planejamentos... mas por alguma razão você adia as tarefas. Por que isso ocorre?

Em 2020, aprenda a fazer diferente.

Ok, é ne...

É fim de ano, 2020 chegando e com certeza você, como eu e todos, nos sentimos impelidos a fazer um balanço do ano de 2019, e ao mesmo tempo, planejar 2020 para ser melhor ainda.

Mais um planejamento,...

Entender o que é Síndrome de Burnout é crucial para manter sua saúde mental em dia.

De forma simples, o conceito de Burnout diz respeito ao esgotamento físico, mental emocional devido `a trabalho exc...

Autossabotagem é um padrão sutil de autodepreciação progressiva de quem somos e do que queremos na vida. Mas qual o preço que pagamos por isso?

Falar sobre autossabotagem exige uma reflexão important...

Essa pergunta te deu uma sensação de arrogância? Mal-estar?

Pois é, no Brasil muitas vezes ainda se escuta esse tipo de frase (talvez até nós mesmos já falamos assim algum dia) e que é uma frase quas...

Um dos grandes desafios quando o fim do ano se aproxima é avaliar o que foi feito e se as metas definidas para o ano foram atingidas. Muitas vezes, o problema não é nem mesmo o objetivo realizado em s...

Seja no Brasil ou no exterior, já sabemos que o seu futuro (ou atual) empregador e clientes em potencial (se for empresario/a) eventualmente olham seus perfis nas mídias sociais, seja por precaução ou...

Influencer/influenciador virou uma palavra da moda. É um termo geralmente ligado às mídias sociais e principalmente com aqueles que tem fama ou uma grande quantidade de seguidores ou uma ‘lista’ grand...

- > Veja o vídeo para uma reflexão sobre esse tema.

Pare um instante e lembre do seu passado ... até onde você se lembra?

Pensar no passado traz boas lembranças? Ou isso a deixa triste, ressentida ...

Cerca de 95% de quem somos na meia-idade é uma série de programas subconscientes que se tornaram automáticos - como dirigir um carro, escovar os dentes ou comer demais quando estamos estressados."

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No dia 10 de setembro foi celebrado o dia da prevenção do suicídio. Logicamente, é apenas um dia para que se possa trazer uma reflexão e atenção maior a esse problema seríssimo, na verdade deveria ser...